ПЛАНТА - удар подушкой стопы (полупальцами).

ПЛАНТА - удар подушкой стопы (полупальцами). Исходное положение то же, что и при исполнении гольпе. Работающая нога делает небольшой замах сзади от колена и ударяется о пол подошвой подушки стопы - полупальцами. При этом каблук работающей ноги отрывается от пола. Так же как и гольпе, планта может ставиться рядом с опорной ногой или в любом нужном направлении ( вперёд, в сторону или назад). Удар плантой можно исполнять одной ногой без переноса веса тела или поочередно переносить вес с одной ноги на другую. Звук удара должен быть звонким и четким. Для этого нужно стараться как можно выше отрывать каблук от пола и следить за тем, чтобы нога не зажималась в икроножной мышце. Планта, так же как и гольпе, часто используется для обозначения сильной доли. По скольку звук планты чуть менее громкий и движение выглядит эстетично, его используют в различных маркировках и переходах, где надо не подчеркнуть долю, а лишь обозначить её.

© Flamencura 2016-2019